Oletko vaikeassa elämäntilanteessa tai kokenut järkyttävän tapahtuman? Onko elämäsi juuri muuttunut ja paha olla? Koetko, ettet jaksa enää yksin huolen tai murheen kanssa? Onko sinulla itsetuhoisia ajatuksia? MIELI ry:n kriisipuhelimeen voi soittaa nimettömänä ja luottamuksellisesti.
Kriisipuhelimen suomenkielinen linja päivystää vuorokauden ympäri numerossa 09 2525 0111
Kristelefon på svenska 09 2525 0112
måndag och onsdag kl. 16–20
tisdag, torsdag och fredag kl. 9–13
Crisis Helpline in English 09 2525 0116
You can call anonymously and confidentially.
Opening hours:
Mondays 4 pm–8 pm
Thursdays and Fridays 9 am – 1 pm
Tukea on tarjolla myös
kasvokkain kriisityöntekijän kanssa (tarkista lähin toimipiste!)
vertaistukiryhmissä
verkossa
MIELI Kriisichat päivystää maanantaisin ja torstaisin klo 15–21 sekä tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 15–19. Chatissa voit keskustella kriisistä tai muusta mielessäsi olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta. Sinulle vastaa kriisityön ammattilainen tai tehtävän valittu ja koulutettu vapaaehtoinen. Chat on ilmainen ja anonyymi.
Sekasin-chat päivystää ma–pe klo 9–24 ja viikonloppuisin klo 15–24. Sekasin-chat on nuorille tarkoitettu valtakunnallinen keskustelupalvelu, joka tukee mielen hyvinvointia ja mielenterveyden ongelmista selviämistä. Chat luo toivoa jokaiselle nuorelle ja auttaa ratkomaan mieltä painavia ongelmia. Chat on ilmainen ja anonyymi.
QueerMieli on Nyytin sateenkaariopiskelijoiden mielenterveyttä edistävä kolmivuotinen (2024–2026) hanke. Hankkeen tavoitteena on lhbtiqa+-korkeakouluopiskelijoiden mielen hyvinvoinnin tukeminen, tiedon lisääminen vähemmistöstressin vaikutuksista ja sateenkaarevan saavutettavuuden parantamisen keinojen löytäminen yhdessä korkeakouluyhteisön kanssa.
QueerMieli-hankkeen vertaisryhmät on tarkoitettu yli 18-vuotiaille queereille/sateenkaareville/lhbtiqa+-yhteisöön kuuluville korkeakouluopiskelijoille, ja sateenkaarevaa identiteettiään vielä pohtiville. Suljetuissa ryhmissä kokoonnutaan yhdessä muiden lhbtiqa+-opiskelijoiden kanssa keskustelemaan, jakamaan kokemuksia sekä saamaan ja antamaan vertaistukea. Ryhmien tavoitteena on yhdessä löytää keinoja mielen hyvinvoinnin tukemiseen ja vähemmistöstressin kokemusten kanssa selviämiseen.
Tämän sivun tiedot on tarkistettu viimeksi 9.12.2025.
